Bedømmelser af alle sportsgrene

Liste over sportsgrene, idræt & motion (Komplet liste)

Træningsudstyr

– Crossfitudstyr
– Træning med kropsvægt
– Yoga & Pilates
– Aerobicudstyr
– Massageprodukter
– Styrketræning
— Frie vægte
— Træningsbænke
— Tilbehør til styrketræning
— Stativer
— Træningsstationer
– Motionsmaskiner
— Cykler
— Romaskiner
— Crosstrainer
— Løbe-/Gåbånd

Løb

– Løbesko
– Løbetøj
– Løbeudstyr

Aktiv leg

– Trampoliner

Om Nettofitness

Vi er reklamefri og køber enten de produkter, vi tester, for vores egne penge eller får dem tilsendt. Når du køber via links på vores hjemmeside, kan vi få en kommission, som vi bruger til at finansiere nye produkttests. Få mere at vide.

Vi tester & anmelder produkter. Hvis du bruger vores links til at købe noget, kan vi tjene en provision. Få mere at vide.

Træningsudstyr

Liste over sportsgrene, idræt & motion (Komplet liste)

Se hele den store, komplette oversigt over alle de forskellige former for motion, idræt og sportsgrene. Den er god, hvis du er i tvivl om den form for sportsgren eller motion, du gerne vil i gang med eller hvis du har børn, der skal begynde til et sport. Find god inspiration til en indholdsrig og aktiv fritid med den komplette liste. Vis hele teksten

Af Casper Mikkelsen – Medstifter af Nettofitness, sportsguru, holdinstruktør, fitnessinstruktør
3. februar 2022 | Opdateret 15. september 2023

Højdepunkter

Det er vigtigt at vælge en sportsgren, man kan lide og synes bedst om. Der er en bred vifte af sportsgrene og motionsformer at vælge imellem. Idræt er fysisk aktivitet, sport er organiseret idræt med konkurrenceelement, og motion er selvorganiseret idræt og sport. De største sportsgrene i Danmark er fodbold, gymnastik, svømning, golf, håndbold, badminton, ridning, tennis, sejlsport og atletik.

Hvordan vælger man den bedste form for sport, idræt og motion?

Det allervigtigste når du skal vælge din form for sport, er at det er en sportsgren du kan lide. Der er ikke meget fremtid i at starte på en type sport, som du egentlig ikke bryder dig om. Så er der ikke mange chancer for succes. Derfor skal du altid vælge den eller de sportsgrene, som du synes bedst om. Så er dine chancer for at holde ved dine valg meget større. Der er masser at vælge imellem og der er ingen der siger, at du skal holde dig til en enkelt form for idræt. Du må gerne vælge flere. Se med i listen herunder. Så finder du meget lettere dine favoritter.

Liste over sportsgrene, idræt & motion

Her får du din oversigt over de mange forskellige typer af sportsgrene og motion du kan dyrke. Listen er i alfabetisk rækkefølge, så leder du efter en specifik form for idræt eller motion, så er den nem at finde. Det er et super godt værktøj, hvis du har lidt udfordringer med at bestemme dig for, hvilken form for sport og motion, du skal gå i gang med.

Komplet liste over sportsgrene, idræt & motion

Aerobic
Aqua fitness
Aikido
Alpint skiløb
Amerikansk fodbold
Atletik
Australsk fodbold
Badminton
Ballet
Baseball
Basketball
Beachvolley
Billard
Bobslæde
Boksning
Bordtennis
Bowling
Brydning
Bueskydning
Capoeira
Cheerleading
Cricket
Curling
Cykling
Dans
Dart
Duathlon
Dykning
Faldskærmsspring
Femkamp
Fitness
Fitness dance
Floorball
Fodbold
Freestyle skiløb
Fægtning
Golf
Gymnastik
Hanggliding
Hockey
Håndbold
Indendørs roning
Ishockey
Judo
Jiu-Jitsu
Kajak
Kano
Karate
Keglespil
Kickboxing
Kitesurfing
Klatring
Kunstskøjteløb
Langrend
Løb
MMA
Minigolf
Motionsboksning
Motorsport
Orienteringsløb
Padel
Paragliding
Parkour
Petanque
Poledance
Polo
Qianball
Ricochet
Ridning
Roning
Rope skipping
Rugby
Rulleskiløb
Rulleskøjteløb
Sejlsport og sejlads
Skateboarding
Skiskydning
Skydning
Skøjteløb
Snowboard
Softball
Spinning
Squash
Strandhåndbold
Styrkeløft
SUP
Svømning
Taekwondo
Tai Chi
Tennis
Tikamp
Trampolin
Triathlon
Udspring
Vandgymnastik
Vandpolo
Vandski
Volleyball
Voltigering
Vægtløftning
Windsurfing
Yoga

Er din sport en sportsgren, en idræt eller en motionsform?

Man kan let blive noget forvirret i forhold til de mange forskellige betegnelser der findes i sportens verden. Dyrker man en sportsgren, en idræt eller dyrker man motion? Dertil er der kun at sige, at selv de såkaldte eksperter også fra tid til anden er i tvivl om, hvad de forskellige betegnelser egentlig dækker over. Vi prøver her at give en forklaring på, hvordan de fleste kender forskel på, om der er tale om det ene eller det andet begreb. Idræt er alle former for fysisk aktivitet. Der behøver ikke nødvendigvis være nogen form for konkurrenceelement forbundet med idræt. Sport er den del af idrætten, der er organiseret og hvor der er et konkurrenceelement. Man kan konkurrere i officielle konkurrencer eller turneringer. Man kalder denne del af idrætten for sportsgrene. Motion er selvorganiseret idræt og sport, som man laver i sin fritid. Man kan sagtens motionere ved at dyrke både sport og idræt. Motion er også en helt almindelig gåtur eller cykeltur. Blev du mere forvirret end klogere af denne forklaring, så er vores bud, at du egentlig selv kan bestemme, om du vil kalde din form for sportsudøvelse for det ene eller det andet. Al sport er godt og det samme er al idræt og motion. Det er egentlig det allervigtigste, når du vælger, hvad du skal dyrke. At røre sig er sundt for både krop og sjæl – så er det lidt mindre vigtigt, hvad vi kalder det.

De 10 største sportsgrene i Danmark

Fodbold
Gymnastik
Svømning
Fitness
Golf
Badminton
Håndbold
Tennis
Ridning
Skydning

Hvordan vælger man den bedste form for sport, idræt og motion?

Det allervigtigste når du skal vælge din form for sport, er at det er en sportsgren du kan lide. Der er ikke meget fremtid i at starte på en type sport, som du egentlig ikke bryder dig om. Så er der ikke mange chancer for succes.

Derfor skal du altid vælge den eller de sportsgrene, som du synes bedst om. Så er dine chancer for at holde ved dine valg meget større. Der er masser at vælge imellem og der er ingen der siger, at du skal holde dig til en enkelt form for idræt. Du må gerne vælge flere. Se med i listen herunder. Så finder du meget lettere dine favoritter.

Liste over sportsgrene, idræt og motion

Her får du din oversigt over de mange forskellige typer af sportsgrene og motion du kan dyrke. Listen er i alfabetisk rækkefølge, så leder du efter en specifik form for idræt eller motion, så er den nem at finde. Det er et super godt værktøj, hvis du har lidt udfordringer med at bestemme dig for, hvilken form for sport og motion, du skal gå i gang med.

SportsgrenKort beskrivelse
AerobicMotion. Træning hjemme eller i center - kræver udstyr.
Aqua fitnessVandaerobic eller aqua jogging. Aqua gym kræver udstyr.
AikidoKampsport. Defensiv med mange forskellige undertyper.
Alpint skiløbMotion på ski. Mange forskellige discipliner.
Amerikansk fodboldHoldsport med hård læderbold. Fysisk krævende.
AtletikBred sport med mange discipliner som løb, hop, kast, stød.
Australsk fodboldHoldsport. Krævende blandingsspil, udholdenhed og styrke.
BadmintonKetchersport, spil over net med fjerbold. Både single / double.
BalletDans. Udholdenhed og smidighed.
BaseballHoldsport med bat og læderbold, minder om rundbold.
BasketballHoldsport. Fart, hop og teknik. Med relativt stor bold og kurv.
BeachvolleyHoldsport på sandbane med net. Som Volleyball.
BillardSpil på bord med kø, kugler og / eller kegler.
BobslædeVintersport. High speed og masser af teknik.
BoksningKampsport og fysisk træning, kontaktsport; mod modstander.
BordtennisBatsport med lille og let kugle. Hurtighed og teknik.
BowlingSport på særlig bane med 10 kegler. Man kaster med tung kugle.
BrydningKampsport. Fysisk med kast og fastholdelse.
BueskydningSkydning med bue og pil mod en skydeskive.
CapoeiraKampsport. Fra Brasilien og med elementer fra gymnastik og dans.
CheerleadingHoldsport med dans, gymnastik og akrobatik.
CricketHoldsport med bat og bold på bane. Minder lidt om rundbold.
CurlingHoldsport på is hvor man kaster med sten og fejer med koste.
CyklingMotion med mange discipliner som landevej og bane, hold og individuel.
DansMotion. Utallige stilarter som standard, latin eller moderne.
DartSport med dartskive og pile. Præcision og teknik.
DuathlonMultisport. Består af cykling og løb med forskellige distancer.
DykningVandsport. Der dykkes med snorkel, med ilt eller fridykning.
FaldskærmsspringLuftsport. Spring fra fly. Solo- eller tandemspring.
FemkampMultisport. Fægtning, svømning, ridebanespring, løb, skydning.
FitnessMotion og træning. Mange stilarter med og uden redskaber.
Fitness danceMotion og træning. Konditionstræning med dans - for eksempel Zumba.
FloorballHoldsport. Spil på bane med stave og plastbold.
FodboldHoldsport med bold. Velkendt forsvars- og angrebsspil.
Freestyle skiløbski sport med mange forskellige discipliner med hop og tricks.
FægtningKampsport med europæisk oprindelse. Teknisk udfordrende.
GolfTeknisk svær sport. Udøves med forskellige typer af golfkøller.
GymnastikMotion. Mange forskellige discipliner og mange stilarter.
HangglidingLuftsport. Flyvning med stor drage. Kaldes også drageflyvning.
HockeyHoldsport. Som ishockey uden is, men stadig med stave og puck.
HåndboldHoldsport med bold. Velkendt forsvars- og angrebsspil.
Indendørs roningVandsport uden vand. På stationære romaskiner .
IshockeyHoldsport på is. Med stave og puck. Højintensive korte perioder.
JudoKampsport. Med pareringer og holdegreb men uden slag og spark.
Jiu-JitsuKampsport. Et våbenløst selvforsvarssystem.
KajakVandsport. Lille smal båd med pagaj.
KanoVandsport i fladbundet båd med padler.
KarateKampsport. Mange forskellige discipliner og stilarter.
KeglespilSport a la bowling, men uden fingerhuller i kuglen. Kaldes også Kegling.
KickboxingKampsport. Full contact karate med både spark og slag.
KitesurfingVandsport på lille sejlbræt og en styrbar drage, flere stilarter.
KlatringSport i stil med bjergbestigning. Flere stilarter, indendørs og udendørs.
KunstskøjteløbSkøjteløb med koreografi og med mange gymnastiske elementer.
LangrendSkisport med langrendsski og stave. Både op af og ned af bakke.
LøbMotion. Med mange discipliner og korte og lange distancer.
MMAKampsport. Mixed Martial Arts. Udøves i ottekantet ring.
MinigolfMotion. Minder om golf, men kun med putter.
MotionsboksningBoksetræning uden kampe.
MotorsportSom Formel 1 - bare i en knap så hurtig en bil og knap så lang bane.
OrienteringsløbLøb og opgaveløsning.
PadelKetchersport. Afart af tennis. Single / double.
ParaglidingLuftsport. Med start på jorden og med en skærm for opdrift.
ParkourMotion. Freestyle idræt med elementer fra gymnastik, løb og hop.
PetanqueMotion. Spil med middeltung metalkugle på bane af sand.
PoledanceMotion. En blanding af gymnastik, akrobatik og dans.
PoloHoldsport. Hockeylignende spil til hest, med stav og bold.
QianballKetchersport med blanding af badminton, tennis og squash.
RicochetKetchersport der minder om squash. Kort ketcher og gummibold.
RidningHestesport med flere discipliner. Både udendørs og indendørs.
RoningVandsport i båd. Mange forskellige klasser, med en eller flere i båden.
Rope skippingGymnastik. Sjipning med tricks. Et eller flere tove, en eller flere hoppere.
RugbyHoldsport. Fysisk hårdt og teknisk krævende spil med bold.
RulleskiløbSkisport uden sne. Løb på rulleski på landevej eller andre steder.
RulleskøjteløbLøb på rulleskøjter eller inline skøjter.
Sejlsport og sejladsVandsport med mange forskellige klasser og discipliner.
SkateboardingMotion. Action sport med tricks på rullebræt med 4 hjul.
SkiskydningMultisport. Biathlon. Består af langrend og præcisionsskydning.
Skydningsport, skydning, flere typer våben.
SkøjteløbHurtigløb på is med særlige hurtigløbs skøjter. Flere distancer.
SnowboardSkisport på et bredt bræt. Der findes flere discipliner.
SoftballHoldsport med bat og læderbold. Minder om rundbold.
SpinningMotion. Intensiv cykling på stationær cykel. Spinningcykel.
SquashKetchersport. Hurtigt spil på indendørs baner.
StrandhåndboldHoldsport på udendørs sandbane. Som Håndbold.
StyrkeløftStyrkesport. Løft som squat, bænkpres og dødløft.
SUPVandsport. Stand Up Paddling. Stående padling på board.
SvømningVandsport med mange forskellige stilarter.
TaekwondoKampsport og kampkunst. Kamp- og forsvarsteknikker.
Tai ChiKampkunst og mentaltræning. Selvstændig del af Qi Gong.
TennisKetchersport med spil over net med tennisbold. Single / double.
TikampMultisport med 10 atletikdiscipliner.
TrampolinGymnastikdisciplin, dyrkes på store eller små trampoliner.
TriathlonMultisport. Svømning, cykling, løb. Både sprint og langdistance.
UdspringVandsport med gymnastiske elementer, 1, 3, 5, 7 1/2, 10 meter spring.
VandgymnastikMotion i vand med elementer fra gymnastik og svømning.